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世界看点：靠墙站真的能瘦吗_靠墙站立减肥标准图

发布时间：2023-05-06 06:05:20来源：互联网


(资料图片)

1、个人经验是。

2、15到20分钟就可以了还可以配合双手上举这样还可以瘦腰背手臂哦。

本文到此分享完毕，希望对你有所帮助。

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